HIIT CARDIO + FUERZA
30 MIN. ENT. FUNCIONAL
FUERZA + ACONDICIONAMIENTO + RESISTENCIA
LOW IMPACT FUERZA + RESISTENCIA
FLEXIBILIDAD + MOVILIDAD
LOW IMPACT RESISTENCIA + FUERZA
VINYASA + POSTURAS + ESTIRAMIENTO
ENT. EXPRESS ESPECÍFICO
RUTINAS RÁPIDAS DE GLÚTEO
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